The Sweet Spot de Paul Bloom et la facette Ambition de réussite

The Sweet Spot de Paul Bloom plaide contre une vie optimisée pour la facilité. Psychologue qui étudie le plaisir et la morale, Bloom n'a cessé de remarquer que les expériences que les gens qualifient de plus significatives ne sont presque jamais les plus confortables. Dans un entretien, il expose le schéma : « Si vous me citez une activité que vous jugez significative et importante, je peux vous garantir qu'elle ne sera pas facile. » Le marathon, l'enfant qui vous réveille à trois heures : retirez-en la difficulté et le sens a tendance à partir avec elle. Dans le Big Five, le goût de ce genre d'effort est une facette.

L'effort choisi, c'est l'Ambition de réussite

La facette est l'Ambition de réussite (C4), sous le Caractère consciencieux, l'envie de se fixer des objectifs exigeants et de travailler dur pour les atteindre. Un C4 élevé est attiré par la montée raide et s'agite sans elle ; un C4 bas se contente de l'essentiel et ne voit aucune raison de rendre la vie plus difficile qu'elle ne doit l'être. L'intuition de Bloom précise ce que C4 poursuit réellement. Ce que veut un C4 élevé, ce n'est pas vraiment le trophée au bout du chemin, car ces mêmes personnes se réengagent pour la prochaine épreuve difficile à l'instant même où elles ont fini. Comme il le dit, « La souffrance choisie fait partie intégrante d'une vie qui a du sens. » L'effort est le but en soi, et un C4 élevé est le trait qui continue de le rechercher.

C'est là que le cadre des traits empêche l'idée de Bloom de tourner au sermon. La difficulté choisie est un point idéal, pas un maximum, et l'endroit où se situe ce point dépend de votre câblage. Une personne au C4 très élevé peut basculer dans la besogne sans joie du perfectionnisme, cherchant la difficulté pour elle-même jusqu'à ce que rien ne soit jamais assez. Une personne au C4 très bas peut passer à côté de l'effort qui aurait vraiment compté. Bloom ne dit pas à tout le monde de souffrir davantage ; il souligne qu'une vie sans aucune difficulté choisie a tendance à sembler creuse, et que la quantité dont vous avez besoin est personnelle.

Nous décortiquons la facette à part entière dans Ambition de réussite (C4), et le besoin plus large de persévérer dans la ténacité à travers OCEAN. Si votre C4 est élevé, The Sweet Spot explique pourquoi la ligne d'arrivée semble toujours un peu fade et pourquoi le prochain projet difficile fait l'effet d'un soulagement. S'il est bas, le livre est une incitation qui vaut la peine d'être suivie : choisissez une chose difficile exprès, et observez si la semaine où elle survient vous paraît davantage être la vôtre.

Lire le livre : The Sweet Spot: The Pleasures of Suffering and the Search for Meaning, de Paul Bloom.

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Références de recherche