The Artist's Way de Julia Cameron : la créativité comme trait du Big Five

The Artist's Way de Julia Cameron s'est vendu à des millions d'exemplaires sur une affirmation démodée : que la créativité est un équipement ordinaire, une chose que la plupart des gens possèdent et que peu utilisent. Elle le dit sans détour dans une interview à Psychology Today : « J'ai soutenu que nous avons tous la capacité d'écrire. Qu'il est aussi naturel d'écrire que de parler. » Le Big Five classe cette même capacité sous un autre nom.

La créativité, ce sont deux facettes d'Ouverture

Ce que Cameron appelle l'artiste, ce sont surtout deux facettes qui relèvent de l'Ouverture. L'Imagination (O1), c'est la vie intérieure : les rêveries et les idées, la disposition à se représenter ce qui n'est pas sous vos yeux. Les Intérêts artistiques (O2), c'est l'attrait pour l'art et l'envie de créer des choses. Obtenez un score élevé sur les deux et vous êtes l'artiste bloqué de Cameron qui ne demande qu'à éclore, parce que la matière première est déjà là. Son argument, c'est que la plupart des gens qui se sentent peu créatifs ont un score plus élevé sur ces traits qu'ils ne le croient, et que ce qui les arrête, c'est une couche d'autocritique posée par-dessus.

L'outil emblématique du livre, trois pages écrites à la main dès le réveil chaque matin, vise droit cette couche. Cameron décrit ce qu'il fait remonter dans une autre interview : « À mesure que j'avance dans ma pratique, j'ai reconnu qu'il y a des intuitions, des pressentiments et des idées qui me viennent par l'écriture et qui ne me viennent d'aucune autre manière. » Les pages n'augmentent pas votre Ouverture. Elles baissent le volume du critique intérieur qui insiste sur le fait que rien de ce que vous créez ne vaut quoi que ce soit, la même voix qui hurle le plus fort chez les gens qui se sentent imposteurs quoi qu'ils produisent.

Ainsi le trait fixe le plafond et la pratique dégage le chemin qui y mène. L'Imagination et les Intérêts artistiques sont deux des trente facettes que le test évalue, et elles ont tendance à voyager ensemble, si bien qu'un O1 élevé s'accompagne en général d'un O2 correct juste à côté.

Lire le livre : The Artist's Way: A Spiritual Path to Higher Creativity by Julia Cameron.

Voyez où vous vous situez

Où vous situez-vous vraiment ? Le test de personnalité OCEAN à 30 facettes prend environ 15 minutes et évalue les cinq domaines ainsi que les facettes qui les composent. Passer le test

Références scientifiques