Psychopath Free de Jackson MacKenzie et la facette Confiance (A1)

Psychopath Free, de Jackson MacKenzie, est un guide de survie pour les personnes qui se remettent de relations émotionnellement abusives avec des partenaires manipulateurs, écrit pour la victime plutôt que sur l’agresseur. Sa dure leçon porte sur l’apprentissage de la capacité à discerner en qui l’on peut croire sans danger. Dans un article pour mindbodygreen, MacKenzie conseille : « Si vous remarquez des incohérences de comportement, si vous constatez que d’autres personnes dans la vie de cet individu le décrivent en des termes entièrement différents, ou si vous percevez simplement une insincérité dans son comportement, honorez et explorez ce ressenti. » La facilité avec laquelle vous accordez votre confiance aux autres, et la justesse avec laquelle vous la calibrez, est, dans le Big Five, une facette.

La façon dont vous calibrez votre bonne foi, c’est la facette Confiance

Cette facette est la Confiance (A1), sous l’Agréabilité, le degré auquel vous supposez que les autres sont honnêtes et bien intentionnés, par opposition à votre degré de méfiance et de scepticisme. Une personne au score élevé accorde aux gens le bénéfice du doute ; une personne au score faible reste sur ses gardes et guette les signes. Le livre de MacKenzie parle de ce qui arrive lorsqu’une confiance élevée et généreuse rencontre quelqu’un qui l’exploite, et de la tâche du survivant : reconstruire une confiance qui ne soit ni naïve ni définitivement fermée. Il vaut la peine d’être clair : la psychopathie et le narcissisme ne sont pas des facettes de la personnalité, et ceci ne remplace pas un traitement ; le trait dont il est question ici est la propre confiance du lecteur, une dimension sur laquelle chacun se situe.

Ce que Psychopath Free ajoute au trait, c’est que la confiance peut être recalibrée plutôt que simplement perdue. MacKenzie ne dit pas à ses lecteurs de ne faire confiance à personne ; il leur apprend à honorer ce signal de méfiance qu’ils avaient appris à ignorer, à remarquer l’incohérence et l’insincérité au lieu de les expliquer en les minimisant. C’est le juste milieu de l’A1, le discernement plutôt que la foi aveugle ou la suspicion généralisée, et il s’appuie aussi sur la pesée attentive de la Prudence (C6), même si l’A1 concerne spécifiquement la bonne foi que vous accordez aux gens. Son espoir plus profond, repris dans son ouvrage ultérieur, est qu’un survivant puisse apprendre à laisser de nouveau entrer la confiance sans perdre ce discernement chèrement acquis.

Pour un lecteur qui cherche à se situer, votre A1 donne une idée juste de la facilité avec laquelle vous croyez aux bonnes intentions des autres et de la facilité avec laquelle vous vous laissez duper ou restez sur vos gardes. Si vous y êtes élevé, Psychopath Free est une mise en garde, un plaidoyer pour associer votre générosité au discernement. Si vous y êtes faible, surtout après avoir été blessé, le livre est une carte pour retrouver une confiance qu’il est de nouveau possible de ressentir sans danger. Là où vous vous situez sur la Confiance vous dit combien de bonne foi vous accordez, et nous décomposons la facette dans Confiance (A1).

Lire le livre : Psychopath Free: Recovering from Emotionally Abusive Relationships With Narcissists, Sociopaths, and Other Toxic People par Jackson MacKenzie.

Découvrez où vous vous situez

Où vous situez-vous réellement ? Le test de personnalité OCEAN à 30 facettes prend environ 15 minutes et évalue les cinq domaines ainsi que les facettes qui les composent. Faites le test

Références de recherche