Ikigai de Héctor García et la facette Ambition de réussite (C4)

Héctor García et Francesc Miralles sont allés à Ogimi, un village d'Okinawa comptant un nombre improbable de centenaires, pour demander aux anciens ce qui les faisait tenir. Ikigai est ce qu'ils en ont rapporté, bâti autour d'un concept japonais que les auteurs traduisent, dans leur étude de l'idée, simplement : « notre ikigai est la raison pour laquelle nous nous levons le matin. » Que vous en ayez un clair, et avec quelle force il vous tire du lit, cela se rattache dans le Big Five à une facette.

Une raison de se lever, c'est l'Ambition de réussite

La facette la plus proche est l'Ambition de réussite (C4), l'élan à poursuivre des objectifs et à avoir quelque chose vers quoi tendre. L'ikigai, c'est à quoi ressemble cet élan quand il est tourné vers le sens plutôt que vers l'argent ou le statut. Une personne au score élevé tend à déjà ressentir un fort appel, un projet ou un but qui la met en mouvement, et le livre confirme et affine un moteur déjà en marche. Une personne au score bas, plus encline à se laisser porter et à prendre la vie comme elle vient, peut sentir le livre nommer avec douceur une absence, la raison manquante qui rendrait les matins moins facultatifs.

Ce qui empêche Ikigai d'être un énième manuel de l'effort, c'est que la version okinawaïenne du sens est petite et quotidienne, pas une grande mission. C'est le jardin et l'artisanat que l'on continue d'affiner jusqu'à ses quatre-vingt-dix ans, et les auteurs sont clairs : cet élan est censé être doux et durer toute une vie plutôt que frénétique. Pour un lecteur au C4 élevé, enclin à brûler trop fort, c'est une correction utile, le sens comme une veilleuse lente plutôt qu'un brasier. Pour un lecteur au C4 plus bas, c'est une invitation, la suggestion qu'une seule raison modeste de se lever peut apporter davantage de ce qui lui manque qu'il ne le croit.

Lisez votre C4 pour savoir ce qu'Ikigai vous offre. S'il est élevé, le livre oriente surtout votre élan existant vers le sens et l'éloigne de la simple réussite, là où il tend justement à s'épuiser. S'il est bas, la lecture la plus honnête est que la sensation plate et facultative de certains matins n'est pas un problème d'humeur mais une vacance de sens, et qu'une seule petite raison de se lever peut faire plus que n'importe quel effort de volonté. Les centenaires d'Ogimi n'étaient pas des gens animés par l'ambition. Ils avaient simplement chacun une chose pour laquelle il valait la peine de se lever.

Lire le livre : Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life par Héctor García.

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