The Book of Charlie de David von Drehle et l'auto-efficacité (C1)

Un vieux porche à l'aube avec un fauteuil à bascule, portant derrière lui les intempéries de toute une longue vie

David von Drehle, chroniqueur au Washington Post, a passé des années à discuter avec son voisin Charlie White, un médecin qui a vécu jusqu'à 109 ans et est resté vif et adaptable tout au long d'un siècle de bouleversements. The Book of Charlie distille la manière dont cet homme a gardé l'équilibre, et une phrase résume toute son attitude face aux temps difficiles, citée dans une critique du livre : "Quand vous n'avez pas de revenu, vous créez. Vous trouvez un emploi." Cette confiance toute simple en votre capacité à vous frayer un chemin est, dans le Big Five, une facette.

Croire que vous pouvez vous frayer un chemin, c'est l'auto-efficacité

Cette facette est l'Auto-efficacité (C1), sous la Conscienciosité, le sentiment que vous êtes capable et que vous pouvez gérer ce qu'une situation exige. Charlie est un portrait de C1 élevé : l'absence de revenu devient un problème à résoudre plutôt qu'un mur contre lequel sombrer, alors il crée, il s'adapte, il trouve le prochain emploi. Une personne au score élevé aborde un revers en partant déjà du principe qu'il y a un coup à jouer et commence à le chercher. Une personne au score plus faible est plus susceptible de se sentir d'abord écrasée, de douter de pouvoir être à la hauteur du moment, et d'attendre que le sol se stabilise avant d'agir.

Ce qui rend Charlie utile plutôt que simplement charmant, c'est que sa confiance s'est construite, elle n'était pas innée. Orphelin très jeune et projeté dans un monde en mutation rapide, il a appris tout au long de sa vie qu'il pouvait trouver des solutions, et chaque fois qu'il le faisait, la croyance se renforçait, et c'est ainsi que l'auto-efficacité grandit réellement. Elle est proche de la disposition à s'adapter quand le sol se dérobe, car vous ne pouvez pas composer avec le changement si vous doutez secrètement de pouvoir y faire face. Pour un lecteur au C1 plus faible, le chemin pratique est le même que celui parcouru par Charlie : empiler de petits problèmes résolus jusqu'à ce que la capacité cesse d'être un espoir pour devenir un souvenir. Le siècle lui a tout jeté à la figure. Sa réponse a été de continuer à se prouver à lui-même qu'il pouvait en faire quelque chose.

Lisez votre C1 pour savoir comment The Book of Charlie résonne. S'il est élevé, Charlie est une âme sœur dont la longue vie est une preuve de concept pour l'attitude que vous adoptez déjà face aux ennuis. S'il est faible, le livre est discrètement instructif, une démonstration que la confiance à gérer les choses se gagne par petites doses répétées plutôt qu'elle ne naît toute faite. Charlie n'était pas sans peur. Il a simplement continué d'agir comme s'il y avait une voie à suivre, jusqu'à ce qu'agir ainsi l'ait rendu vrai.

Lire le livre : The Book of Charlie: Wisdom from the Remarkable American Life of a 109-Year-Old Man par David von Drehle.

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Références scientifiques

Von Drehle, D. (2023). The book of Charlie: Wisdom from the remarkable American life of a 109-year-old man. Simon & Schuster.

Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. W. H. Freeman.

Johnson, J. A. (2014). Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory: Development of the IPIP-NEO-120. Journal of Research in Personality, 51, 78-89.

Costa, P. T., & McCrae, R. R. (1992). Revised NEO Personality Inventory (NEO-PI-R) professional manual. Psychological Assessment Resources.