La Magie de voir grand de David Schwartz et l'auto-efficacité (C1)
David Schwartz a écrit La Magie de voir grand en 1959, et son idée centrale a été reprise par tous les conférenciers en motivation depuis, le plus souvent sans en citer la source. Son argument est que les gens se sous-estiment couramment et obtiennent exactement les petits résultats que leur petite image d'eux-mêmes prédit. Il le dit sans détour, cité dans un ensemble de notes sur le livre : "La taille de votre réussite est déterminée par la taille de votre croyance." Cette croyance en votre propre capacité est, dans le Big Five, une facette.
La croyance en votre propre capacité, c'est l'auto-efficacité
Cette facette est l'Auto-efficacité (C1), votre sentiment de base quant à votre capacité et votre efficacité. Une personne au score élevé tente de plus grandes choses parce qu'elle part du principe qu'elle peut les gérer, et c'est le fait de tenter qui produit les plus grands résultats dont parle Schwartz. Une personne au score faible se dissuade d'oser avant même d'essayer, puis interprète le résultat modeste comme la preuve qu'elle avait raison de viser bas. Le livre est essentiellement une longue campagne pour relever le C1, pour amener par le raisonnement un lecteur dubitatif à la taille de croyance avec laquelle une personne confiante démarre.
Là où le livre est plus utile que son emballage daté ne le suggère, c'est dans l'idée que la croyance précède la preuve, et non l'inverse. Schwartz ne vous dit pas d'attendre de vous sentir capable, il vous dit qu'agir comme si vous étiez capable est la manière dont la capacité et la preuve se construisent. Pour un lecteur au C1 faible, cet ordre compte, car attendre la confiance avant d'agir est un piège qui ne se résout jamais. Vous relevez la croyance en tentant des choses légèrement plus grandes et en y survivant, une modeste expansion à la fois, jusqu'à ce que l'image plus large de soi repose sur quelques preuves.
Lisez votre C1 pour savoir si Schwartz vous décrit ou vous coache. S'il est élevé, La Magie de voir grand confirme surtout un réflexe que vous suivez déjà, l'idée que vous pouvez probablement gérer plus que ce que vous tentez actuellement. S'il est faible, la lecture honnête est que votre plafond est peut-être fixé par l'estimation que vous faites de vous-même plutôt que par votre capacité réelle, et le remède consiste à tester cette estimation contre des choses un peu plus difficiles. La croyance fixe la taille de la tentative, et la tentative fixe la taille du résultat.
Lire le livre : La Magie de voir grand par David Schwartz.
Découvrez où vous vous situez
Où vous situez-vous vraiment ? Le test de personnalité OCEAN à 30 facettes prend environ 15 minutes et évalue les cinq domaines ainsi que les facettes qui les composent. Passer le test
Références scientifiques
Schwartz, D. J. (1959). The magic of thinking big. Prentice-Hall.
Bandura, A. (1977). Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change. Psychological Review, 84(2), 191-215.
Johnson, J. A. (2014). Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory: Development of the IPIP-NEO-120. Journal of Research in Personality, 51, 78-89.
Costa, P. T., & McCrae, R. R. (1992). Revised NEO Personality Inventory (NEO-PI-R) professional manual. Psychological Assessment Resources.