Humble de Daryl Van Tongeren et la facette Modestie (A5)

Daryl Van Tongeren est un psychologue du Hope College qui étudie une vertu passée de mode : l'humilité. Humble est son argument selon lequel ce n'est ni une faiblesse ni une faible estime de soi, mais une posture précise et exerçable envers soi-même et les autres. Il prend soin de la définir contre la caricature. Dans un texte pour la John Templeton Foundation, il l'expose : « L'humilité consiste à se connaître soi-même (c'est-à-dire développer la conscience de soi), à se contrôler soi-même (c'est-à-dire réduire la défensivité) et à aller au-delà de soi-même (c'est-à-dire cultiver l'empathie). » Le trait qu'il décrit a une place dans le Big Five.

La qualité dont il parle, c'est la facette Modestie

Cette facette est la Modestie (A5), sous l'Agréabilité, le degré auquel vous minimisez votre propre importance plutôt que de la mettre en avant. Celui qui obtient un score élevé est mal à l'aise de s'attribuer le mérite et se considère comme une personne parmi des égaux. Celui qui obtient un score bas est à l'aise pour revendiquer les projecteurs et se juge au-dessus de l'assemblée. Le propos de Van Tongeren est qu'un A5 élevé n'est pas penser du mal de soi ; c'est tenir une vue juste de ses forces sans avoir besoin que tout le monde les voie aussi. C'est le juste milieu qu'il désigne sans cesse, être à la bonne taille plutôt que de se rapetisser ou de se gonfler.

Cela compte parce que la culture récompense l'inverse, et une confiance à faible A5 se lit souvent comme du leadership jusqu'à ce qu'elle tourne en quelque chose de plus froid. Les recherches de Van Tongeren constatent sans cesse que l'humilité est l'ingrédient discret des choses qui fonctionnent vraiment : les relations durent plus longtemps et les équipes fonctionnent mieux. Ce n'est pas une critique de la confiance, et un A5 très élevé a son propre coût, des contributions sous-vendues et du mal à se défendre dans des salles qui récompensent le bruit. Mais le livre est un correctif à un monde qui a confondu l'autopromotion avec la valeur, visant le plus utilement le lecteur à qui on a dit toute sa vie de prendre plus de place.

Pour un lecteur qui cherche à se situer, votre A5 est une bonne indication du naturel avec lequel vous vous minimisez ou vous mettez en avant, et de là où cela vous aide ou vous coûte. Élevé sur ce plan, Van Tongeren confirme un instinct que la culture ne cesse de vous dire d'ignorer, avec des preuves qu'il vaut la peine d'être gardé. Bas sur ce plan, la partie utile est que la modestie est une compétence, pas une personnalité dont vous êtes exclu, et ses bénéfices sont réels même si le câblage va dans l'autre sens. Votre position sur la Modestie vous indique dans quelle direction vous tendez à déformer votre propre taille, et nous décortiquons la facette dans Modestie (A5).

Lire le livre : Humble: Free Yourself from the Traps of a Narcissistic World par Daryl Van Tongeren.

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