Wabi Sabi de Beth Kempton et la facette Conscience de soi (N4)

Beth Kempton a passé des années au Japon et a écrit Wabi Sabi pour rapporter chez elle une vision du monde qu'on ne nous avait presque jamais proposée : l'imparfait, le patiné et l'inachevé ne sont pas des ratés à corriger mais la texture même d'une vie bien vécue. Son énoncé le plus clair de ce à quoi cela sert arrive comme un soulagement, sur la page de son livre : « Pour le dire simplement, le wabi sabi vous donne la permission d'être vous-même. Il vous encourage à faire de votre mieux, mais sans vous rendre malade à courir après un objectif inatteignable de perfection. » La personne qui a le plus besoin de cette permission est définie, dans le Big Five, par une seule facette.

Le perfectionnisme qu'il libère, c'est la Conscience de soi

Cette facette est la Conscience de soi (N4), la sensibilité au jugement et la peur de ne pas être à la hauteur, qui, à son extrémité haute, pousse à la quête épuisante du parfait. Une personne au score élevé peaufine et re-peaufine, retarde le partage de son travail et lit chaque défaut comme un verdict sur elle-même. Le wabi sabi vise droit ce réflexe, en soutenant que la fissure dans le bol et le déséquilibre du pot sont là où la beauté et l'humanité résident réellement. C'est une philosophie destinée à faire redescendre une personne à N4 élevé d'un standard qu'aucun humain n'atteint.

Le recadrage est plus doux que le conseil habituel de simplement se soucier moins, car il ne demande pas à un perfectionniste de cesser de se soucier. Il lui demande de déplacer la cible du sans-faute vers le réel. Pour un lecteur à N4 élevé, dont toute l'estime de soi peut tenir au fait de bien faire, c'est un changement significatif, puisque l'imperfection qui le terrifie est requalifiée en ce qui rend un objet fabriqué, ou une personne, digne d'être aimé. Un lecteur à N4 faible, déjà à l'aise avec le assez-bien, trouvera l'idée entière agréable mais un peu évidente. Il n'a jamais été en guerre contre le déséquilibre.

Votre N4 vous dit si le wabi sabi est une révélation ou un haussement d'épaules. S'il est élevé, Kempton vous offre une issue à une course que vous ne pouvez pas gagner, et la pratique consiste à laisser la chose imparfaite être achevée et vue. S'il est faible, vous vivez sans doute déjà plus près de cela que vous ne le croyez, indifférent aux défauts qui tourmentent les autres. Les Japonais n'ont pas inventé une façon de rendre les choses parfaites. Ils ont trouvé une façon de les aimer pour ne pas l'être, ce qui est la compétence la plus difficile et la plus tendre.

Lire le livre : Wabi Sabi: Japanese Wisdom for a Perfectly Imperfect Life par Beth Kempton.

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